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Hipócrates
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>>Después de varias visitas al medico persiste el malestar, pero nadie da con su problema. Los mismos medicamentos, el mismo diagnostico, pero nada que le resuelve ese malestar físico que su mente produce.
Malestares musculares, palpitaciones, mareos constantes.
Estos son algunos de los síntomas que ha podido presentar su cuadro clínico cuando visita al medico sin encontrar la raíz de su problema.
Mente y cuerpo se fusionan para generar ciertos efectos que a la final son solo enfermedades psicosomáticas.
En ocasiones, la ansiedad se convierte en el primer diagnostico. Usted recibe medicamentos y el profesional se ve en la obligación de remitirlo al psicólogo.
Pero solo estará en sus manos darle solución a esa situación que lo desestabiliza físicamente.
Muchas personas no logran aceptar que necesitan un profesional que los que durante este proceso.
Por eso continúan como se manifiestan estas enfermedades invisibles y cual es el primer camino para encontrar solución.
Recomendaciones para enfrentar las enfermedades psicosomáticas
1. Propender una buena alimentación.
2. Tener una rutina diaria de ejercicios.
3. Tener un vinculo emocional, ya que tienen mas riesgo los que viven solos. Que alguien lo espere en casa, con quien conversar, con quien descargarse. La familia seria el tercer paso.
4. Afianzar los vínculos en el trabajo y los amigos.
5. Elegir un programa dirigido de relajación que se pueda hacer en cualquier momento.
Preguntas y Respuestas
Carlos Otero - Psiquiatra
¿Como podemos saber que una persona esta somatizando las enfermedades?
Generalmente, son personas que acuden a las consultas externas o por el servicio de urgencias, les piden exámenes, historias clínicas y no hay explicaciones por laboratorio u otro tipo de exámenes que justifiquen los síntomas.
La medicina general o especializada no les soluciona la sintomatología. En el fondo están sometidos a marcar ansiedad, estrés laboral, dificultades económicas que tenemos todos.
Por lo general, presenta un cuadro sintomático con dolores osteomusculares, lumbalgias, dolores cervicales y dolores dorsales, la espalda es el punto que mas genera consultas.
¿Como abordar la situación?
Cuando vienen a consulta de salud mental ya han agotado otros recursos, sobre todo los orgánicos que deben descartarse. Pero en ocasiones el psiquiatra es el ultimo recurso, les hablan del psicólogo y el psiquiatra y lo obvian. el trabajo debería ser multidisciplinario entre el medico general, especialista y salud mental.
¿Como curar este tipo de enfermedades?
Después de hacer una historia clínica que nos acerque al diagnostico, hacemos un enfoque integral y si necesitamos el uso de medicamentos los formulamos. Se realiza un tratamiento psicoterapéutico.
Se dice que un tumor es un problema por resolver. ¿Que tan cierto es que las enfermedades físicas están conectadas con las emocionales?
Un ejemplo claro es analizar los problemas de cáncer. Por lo general, solo el 15% es genético. Pero muchas veces depende de la forma como nos alimentemos, esto sumado a una vida estresante lleva a que se debilite el sistema inmunológico.
Todos tenemos un órgano mas débil y en este se expresan las emociones.
El estrés produce ansiedad, la ansiedad produce depresión, el sistema inmunológico se cae y se alimenta un mal. Es así como empieza un crecimiento anormal de células en cualquier parte del cuerpo y se desarrolla un cáncer.
¿Que consecuencias pueden aparecer, de no buscar solución a tiempo?
Ante un cuadro depresivo grave se pierde el goce de la vida, aparece la concepción o idea de la muerte, que incluso llega al suicidio.
Un tumor puede ser un problema no resuelto
Ante la presencia de un tumor en una persona, la medicina tradicional actúa como un ejercito de seguridad, surgen todas las estrategias bélicas para su exterminio y se acude a métodos quirúrgicos en los que se saca un poco mas de tejido para estar seguros de la eficacia. Además se aplican drogas letales para el tumor, pero para estar absolutamente seguros se coloca la irradiación para acabarlo definitivamente. Pero el tumor puede volver a parecer.
Así lo explica la profesional Luz marina Osorio Torres, quien pasa a aclarar que desde la medicina psicobiologica, el tratamiento es diferente.
"Como ese tumor es la expresión de algo que esta pendiente por resolver y el tumor nos habla de ese pendiente, esa es su tarea, volver a aparecer en otra parte para recordar el pendiente. Es ahí cuando se acude a la ayuda de las humanidades para que ayuden a resolver este dilema", expreso Osorio Torres.
Pero ¿como?
"Una opción alterna seria relacionarse con el tumor y entrara en dialogo amoroso con el y preguntarle que mensaje trae, por que se hace presente, es decir, asumir la enfermedad, aceptarla como quien acepta un amigo que le quiere transmitir un mensaje y cuando esta cumpla su función desaparecerá, pues ya deja de tener sentido su presencia. Pero si se le niega o se l trata como enemiga, ella sigue presente". enfatizo.
La voz del experto
Luz Marina Osorio Torres - Fisioterapeuta egresada Universidad Nacional de Colombia
"Son muchos los estudiosos que han demostrado la relación entre el aspecto emocional y la enfermedad misma y hay quienes vana mas allá y tienen en cuenta el componente espiritual recordando que el individuo es un ser integral y que forma parte de un gran todo, so sufriríamos la enfermedad. Palabras mas, palabras menos. Cuando un animal salvaje se traga una presa demasiado grande, se le agrandan las amígdalas e impide que siga tragando; esto como mecanismo regulador natural. Así también en el ser humano el sistema de defensa del que forma parte las amígdalas responde cuando el individuo tiene que "tragarse" agresiones demasiado grandes del ambiente en que se desenvuelve. Y dice el Dr. Callejón, uno de los estudiosos del tema, que "las amígdalas responden desde el nivel físico haciendo una metáfora de lo que esta ocurriendo a nivel emocional. Entonces viene la tos, el estornudo y echar a aquellos que lo están dañando.
12% de la población europea puede sufrir de enfermedades psicosomáticas.
"Cuando se están presentando los síntomas, se desborda la ansiedad y la persona siente que se va a morir. Mas allá de lo físico, se debe abordar el aspecto emocional, realizar la visita al especialista y cambiar el estilo de vida". Carlos Otero - psiquiatra.
Fuente: Vanguardia Liberal
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