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¿Lunático Yo?
DESCUBRE EL MUNDO: Los grandes viajes enriquecen nuestros horizontes y nos refrescan el espíritu. sin embargo, no es necesario trasladarse al otro extremo del globo para sentir la excitación de lo nuevo. Seguro que en tu misma ciudad existen calle y lugares que desconoces.
La juventud de un ser humano no se mide por su edad sino por la curiosidad que almacena.
Salvador Pániker
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>>Hoy amaneció de malas pulgas, se levanto con el pie izquierdo o definitivamente es un lunático. Esas son las personas que cambian de un momento a otro de estado de animo pero de manera frecuente.
No precisamente vive en la luna, por lo general se le considera 'lunático' a esa persona que cambia de estados de animo de un momento a otro.
Un día esta efusivo, pero al otro día no quiere que nadie lo determine ni le dirija la palabra.
En ocasiones cualquier palabra puede irritarlos, e incluso llevarlos a actuar con agresión.
Por eso, muchos creen que cambian así como cambia la luna, o que incluso esta les modifica su estado de animo.
La verdad es que no importa si es luna llena, menguante, creciente o luna nueva, pues en el momento menos esperado no saluda, pone su peor cara y pasa el día así sin causa aparente.
Los expertos explican que en el fondo una persona que cambia de temperamento a cada instante, esconde algo mas en su interior que un simple mal humor.
Preguntas y Respuestas
Camilo Umaña - Psiquiatra
¿Por que se utiliza este termino de lunáticos?
En la antigua Roma de los Cesares asociaban los cambios de comportamiento de las personas a la presencia de la la luna llena y se acomodo el nombre de lunáticos a este tipo de personas con cambios de comportamiento. Sin embargo, se han realizado estudios científicos y realmente no hay asociación entre las fases de la luna y el comportamiento humano. El hecho es que hay serie de enfermedades que se caracterizan por oscilaciones en el comportamiento que pueden ser de forma súbita y entre ellas se encuentra el trastorno afectivo bipolar, el trastorno explosivo intermitente y el trastorno de personalidad inestable. Estas patologías presentan en el fondo posibilidades de presenciar conductas agresivas súbitas, incluso ante estímulos mínimos, por ello estas conductas se vuelven prominentes para las personas del medio familiar, de amigos y conocidos y son blanco de sus criticas.
¿Como trabajar sobre ese cambio de estados de animo?
Hay que explotar la historia de los cambios de comportamiento y realizar un diagnostico, porque nadie que tenga cambios de comportamiento súbitos puede ser considerado patrimonio de una personalidad adecuada o de tener salud mental integra y normal. Hacerles reconocer a las personas con alteraciones de comportamiento súbito que eso es perteneciente a un síntoma de alguna enfermedad mental es como insultarlos, maltratarlos y denigrarles, porque usualmente no están dispuestos a reconocer su conducta y muy raramente acuden por mano propia a una consulta.
Las personas a su alrededor, familia, amigos, etc., ¿como abordar la situación y como acercarse a la persona que tiene esos cambios de animo?
Las personas que le rodean tienen que entender que los cambios de conducta pertenecen enfermedades mentales susceptibles de tener tratamiento y curarse. Todo lo que se haga por ayudarles a realizarse tratamiento es poco, pues la peor diligencia es la que no se hace.
Se requiere un principio que la familia y las amistades se unan en criterios similares para realizar sistemáticamente un señalamiento en la conducta bamboleante que permita concientizarle de que es susceptible salir de dicha conducta con u tratamiento psicológico y psiquiátrico.
Es normal que usted se enoje, sienta tristeza cuando un hecho lo golpea, pero debe ponerse en alerta cuando ya han pasado semanas y usted sigue deprimido o cambia en un minuto de la euforia a la melancolía.
Perfil de una persona de excentricidad variante
Tiene cualidades heterogéneas
Presentan inestabilidad emocional
Tiene estado de animo alterable
Su vida es inconstante
Tienen imaginación extrema
Hipersensibilidad
Presentan mecanismos de defensa absurdos para los demás.
Lista
Preocúpese ante estas señales
1 Falta de control en la ira
2 Pasar de un estado normal a la ansiedad, la irritabilidad o la depresión.
3 Sentimientos crónicos de vacío.
4 Confusión de su propia identidad.
5 Impulsividad en los comportamientos.
Preguntas y Respuestas
Olga Susana Otero - Psicóloga
¿Que pasa con las personas que tienen cambios constantes en su estado de animo?
Tienen una sensación de vacío en el alma, se sientes solas y que nadie aparecerá a socorrerlas, así racionalmente sepan que es posible encontrara ayuda.
¿Que se esconde detrás de ese cambio de animo de un momento a otro?
La tristeza. En vez de llorara se pelean con los demás, se defienden, la rabia es vivida como fortaleza y la tristeza como debilidad, mediante una creencia inadecuada. Generalmente tienen miedo y pueden haber vivido experiencias en las que sintieron mucho miedo, estuvieron impotentes (cuando niños) y no apareció la ayuda de los adultos que los rodeaban para ayudar.
¿Como empezar a trabajar en este tipo de comportamientos?
Intentar tener unos comportamientos mas equilibrados sin picos de aceleración y lentitud no es fácil. Hay que buscar el origen del vacío que es siempre una pena o dolor en los vínculos con nuestros padres.
Seguir un proceso de búsqueda interior con una persona especializada es una muy buena forma de comprender, de crecer y soltar los asunto pendientes.
¿Como pueden ayudar los amigo y familiares? ¿es bueno hablarles en ese momento o esperar a que ellos vuelvan a su estudio habitual?
Con un buen diagnostico y un buen tratamiento. Puede ser una depresión enmascarada de acelere, impaciencia, actividad extrema. La depresión es una disminución de la producción en el cerebro de neurotransmisores cerebrales y los psiquiatras con expertos. Otra forma de ayudar es oyendo, escuchando, acompañando y mejor aun, permitiendo que consigan un terapeuta especializado.
Por lo general los altibajos en el estado de animo, pasar de la alegría a la tristeza en un momento, no querer salir de la casa no levantarse de la cama, dejar de ir al trabajo, etc., mas allá de un cambio de humor esta relacionado con la depresión o un trastorno de personalidad inestable.
Alternativas de ayuda
Tanto la medicación como la psicoterapia son aparte de las alternativas presentadas por los expertos para encontrara solución.
El primer paso es determinar si se trata de una depresión o trastorno bipolar. Este ultimo se da por un desbalance químico del cerebro y requiere medicación.
Pero para casos mas leves, la psicóloga Olga Susana Otero explico que la medicina bioenergética o combatir el estrés intenso con la acupuntura, el yoga, el Reiki y otras practicas alternativas pueden ayudar a mejorar la sintomatología.
Fuente: Vanguardia Liberal
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