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Chocolate alimento que
enamora y revitaliza

HAZ DE
CANGURO: Cuidar niños pequeños es una actividad estimulante que nos
conecta con lo mas joven y espontáneo que anida en nosotros. Los niños
son excelentes maestros de vitalidad. A cambio, podemos ofrecerlos
algunos frutos de nuestra experiencia..
En los ojos
del joven arde la llama. En los del viejo brilla la luz.
Víctor
Hugo
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Nada mejor para sentirse
bien que dejarse tentar por un delicioso chocolate untuoso. Además de
ser una lujuria tropical, a este manjar de manjares se le atribuyen
características especiales que van desde levantar el ánimo hasta ser un
efectivo aliciente para el mejoramiento del cerebro y un poderoso
hidratante para la piel.

Karina Martínez, especialista en el tema y administradora del centro de
estética y pilates Claudia Falencia, explica que el chocolate es un
energizante que ayuda a combatir el estrés por contener tres componentes
vitales: Teobromina, fenetilamina y cafeína.
A la hora de utilizar el chocolate en un spa, mediante la
chocoloterapia, estos componentes inciden como un hidratante que ayuda a
adelgazar y mejorar las capacidades del cerebro, explica.
Por eso, lo recomendable es consumirlo vía oral tres veces por semana,
claro está, si usted no sufre de diabetes, hipoglicemia o colesterol.
Es más, el chocolate ha conquistado tantos espacios que usted puede
conseguir productos innovadores, como ceras depiladoras que permiten no
sólo que la piel no sufra de resequedad, sino que evitan el
envejecimiento liberando endorfinas. Por eso, el chocolate es
considerado un exfoliante ideal.
Con mucha energía
Las bondades del chocolate se extienden al terreno de las emociones. La
incidencia del chocolate en el incremento de la hormona feniletilamina
en el cerebro es alta, y si se tiene en cuenta que esta hormona es el
punto en común entre la sensación de enamoramiento y la placidez, sus
bondades son, a simple vista, apreciables, explica la psicóloga Liliana
Hernández Jaimes.
Más que en emociones, Elda Rueda Martínez es especialista en sabores,
Ella es una empresaria con 15 años en la comercialización del chocolate,
quien explica que este apetitoso producto lo hay en diferentes
variedades.
Los adultos lo consumen de manera tradicional, el chocolate de mesa,
mientras que los más jóvenes son dados a hacerlo parte de su
alimentación diaria en presentación tipo pasabocas, con combinación de
maní industrial y coberturas de otros productos, como el arequipe,
puntualiza esta empresaria.
Mito
Que si el chocolate
engorda… esto es un mito, puesto que las calorías no inciden en el
sobrepeso del organismo al consumirlo con mesura.
¿Genera adicción? Para generar adicción al chocolate quien lo consume
debería hacerlo en grandes cantidades diarias, varios kilos por días.
Así que al consumirlo a diario en porciones personales no existe ningún
tipo de adicción.
Realidad
El chocolate es un
antidepresivo, puesto que actúa en el cerebro sobre una hormona llamada
serotonina, la cual es el centro de la estabilidad y alegría del ser
humano. Incrementa los grados de antioxidantes presentes en la corriente
sanguínea.
Al consumir chocolate se tiene un corazón más sano. Los polifenoles,
sustancia que se encuentra en el chocolate, ayudan a mejorar la
circulación sanguínea, aminorando los riesgos del corazón.
Fuente:
Revista Salud Y Bienestar - Vanguardia Liberal
El Chocolate es
excitante
El Chocolate
es muy benéfico
El Chocolate
para el Corazón
Las Bondades
del Chocolate
Chocolate amargo para controlar el estrés
Las Chocolatinas, mejores de lo que se cree
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