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Belleza y Hombres
REGALA FLORES AL ALMA: Para el Dr. Edward Bach la enfermedad tiene su origen en el conflicto entre la mente y el alma: primero enferman nuestras emociones y después nuestro cuerpo. Su genial aportación fue un sistema curativo a base de extractos de flores que actúan sobre los estados anímicos del ser humano.
Somos parte de la tierra y ella es parte de nosotros. Las fragantes flores son nuestras hermanas; el venado, el caballo, el águila majestuosa son nuestros hermanos.
Jefe Indio Seatle
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Hace tiempo pasó de moda ese refrán relacionado con los osos y los hombres feos y hermosos. Definitivamente las mujeres los queremos bellos y para eso es necesario que ellos sigan sencilla rutina.
La vida laboral se mueve en un panorama ferozmente competitivo. Hoy
parece no bastar una hoja profesional envidiable; lo físico pasó a
ocupar un puesto clave entre los requisitos.
Esto, sumado a la imagen cambiante del "macho" (sí, muy varonil, pero
también con apariencia sana y cuidada) que por estos tiempos es una
constante, da como resultado la necesidad de que el hombre se anote a
una "rutina diaria de belleza".
Y esa rutina debe incluir algo más que jabón, champú, crema de afeitar y
desodorante. En los tiempos modernos, la lista va desde cremas
antienvejecimiento hasta novedosas cirugías estéticas para aumentar
pectorales.
Lo cierto es que no hay excusa para comenzar desde ahora.
PRIMERO LA PIEL
Cuidarse la piel del rostro ya no es cuestión de echarse agua y algo de
jabón. Las agresiones del medio ambiente y el cambio en las condiciones
generales de vida exigen más que eso.
No utilice jabón sino un limpiador facial. Cómprelo de acuerdo con su
tipo de piel (grasa, seca o normal). Humedezca el rostro, póngase en las
palmas de las manos una pequeña cantidad y aplíquelo con suaves
movimientos circulares. Lávese también en la noche; durante el día su
piel ha acumulado una gran cantidad de impurezas.
La exfoliación de la piel masculina es muy importante. Elimina las
células muertas, la limpia a profundidad, le da una apariencia más suave
y mayor oxigenación, retarda la aparición de las primeras líneas de
expresión y evita que los poros se tapen y que los pelitos de la barba
se enquisten.
"Eso no es todo: como al aplicarla es necesario hacer suaves masajes
sobre el rostro, estos movimientos estimulan la circulación linfática",
indica la esteticista Consuelo Gómez. Suficientes razones para exfoliar
su piel una o dos veces a la semana.
En la rutina diaria debe incluirse el paso de la tonificación. Para
cerrar los poros de la piel, antes de aplicar el producto hidratante.
Huméctela. Este paso es un imprescindible. Basta decir que el afeitado
es uno de los principales factores de agresión a la piel, sin contar con
el medio ambiente. Algunas casas de cosméticos crearon lociones
humectantes para después de la afeitada, dirigidas a hombres que no se
sienten muy 'cómodos' usando una crema hidratante.
Los nuevos humectantes no sólo mantienen la piel hidratada, sino que le
aportan nutrientes y forman una barrera contra los agentes nocivos.
LA PIEL MASCULINA
La mayoría de las marcas de cosméticos asimilaron rápidamente el hecho
de que los hombres: preocupan muchísimo más por su apariencia, y por eso
pusieron en el mercado líneas específicas para ellos.
Esos son los productos que usted debe utilizar, recuerde que la piel
masculina es muy diferente a la de las mujeres. No sólo es más grasa y
con un PH más ácido, sino que (salta a la vista) es más gruesa.
Sus principales enemigos son, precisamente, esa mayor cantidad de grasa
que la hace propensa a la aparición de granos y espinillas, y la
necesidad (de muchos) de afeitarse a diario.
En casos de acné, algunos dermatólogos aconsejan usar jabones que tengan
ácido salicílico. Pero siempre es más aconsejable consultar antes con el
especialista.
LA CLAVE DEL CHAMPÚ
Un buen número de hombres no se toman el tiempo suficiente para usar el
champú como es debido. Sólo lo aplican en el pelo, pero no sobre el
cuero cabelludo, haciendo masajes vigorosos con la yema de los dedos.
Repita el procedimiento (la primera vez, el champú limpia, y la segunda
cumple su tarea específica: combatir la caspa, la grasa, la sequedad,
etc.)
Enjuague con abundante agua para eliminar cualquier rastro de champú (de
lo contrario, el pelo le quedará opaco y seco).
Tampoco es raro que, con el paso del tiempo, aparezca la calvicie. Tan
pronto note que su cabello se cae más de lo normal, acuda al
dermatólogo. Sólo él puede indicarle el tratamiento adecuado.
LA CUESTIÓN DE LA AFEITADA
Aunque la piel masculina es gruesa por naturaleza, la afeitada diaria
logra agredirla notoriamente. De no hacerse de la forma correcta y con
productos de calidad, reseca la piel e incluso ocasiona pequeñas heridas
que luego pueden infectarse.
• No ahorre en máquinas de afeitar. Prefiera aquellas con tecnología y
diseño de última generación, que permiten afeitadas más a ras,
disminuyendo la posibilidad de cortarse y dando resultados más
duraderos.
• Es mejor afeitarse en la mañana, pues los músculos de la cara están
más relajados. Además, como el agua tibia abre los poros, el roce con la
almohada en la noche puede ocasionar mayores irritaciones.
• Lo más recomendable es afeitarse tan pronto salga de la ducha, pues el
vello estará más suave debido a la acción del agua. Si prefiere hacerlo
fuera de la ducha, lávese la cara con agua tibia y limpiador facial para
abrir los poros.
• Prefiera espumas o geles de afeitar sin alcohol (este ingrediente le
hará aún más daño a su piel si ésta es sensible) y con ingredientes
humectantes, cuya tarea es retardar la evaporación del agua y formar una
capa lubricante que reduce la fricción entre la hoja de la máquina y la
piel. Utilice poca cantidad, recuerde que estos productos rinden
muchísimo.
• Aunque el ritmo de vida actual es vertiginoso, deje que el producto
para afeitar actúe como mínimo un minuto.
• Suavemente, pase la máquina de afeitar en dirección contraria al
nacimiento del vello. Con una mano tome la máquina y con la otra
mantenga tensa el área de la piel que está afeitando.
• A medida que termine una zona del rostro, lave la máquina bajo el
chorro de agua caliente.
• Retire el producto con abundante agua fría para cerrar los poros. Los
modelos de los comerciales no están mintiendo cuando se dan unas
palmaditas en el rostro durante el enjuague. Seque con golpecitos y una
toalla muy suave.
• Por último, póngase un producto para después de la afeitada. Prefiera
aquellos en gel o en bálsamo, sin alcohol, y ultra hidratantes. Es la
única manera de disminuir los efectos agresivos a los que acaba de
someter la piel de su rostro.
CUIDADOS EXTRA... Y NO POR ESO MENOS IMPORTANTES
^ Protección de los rayos UV. Nunca olvide salir de casa sin una
generosa aplicación de bloqueador solar. Una costumbre que está mucho
más relacionada con salud (cáncer de piel) que con estética (evita el
envejecimiento prematuro).
^ Cuidado de los dientes. Sí, es cierto. Parece excesivo que le
recordemos mantener una buena higiene oral. Pero es que algunos hombres
suelen olvidarlo, así como la importancia de tener unos dientes blancos.
^ Ejercicio físico. No es necesario que vaya al gimnasio para marcarse
"las chocolatinas" como un modelo de jeans. Pero evitar la barriga y
mantenerse en su peso le hará ganar mucho en su carta de presentación.
^ Aléjese de estos hábitos. Los consejos para las mujeres, relacionados
con malas costumbres, también se valen para usted. Fuera de su vida el
exceso de alcohol y el tabaco. Consuma una dieta rica en verduras y
frutas.
^ El perfume. Después del baño y de terminar su rutina de cuidado, no
olvide la loción. Usted ya debe saber qué tipo de fragancia va mejor con
su personalidad.
EN PROCEDIMIENTOS ESTÉTICOS, IMPLANTES PECTORALES
Un torso musculoso es, para muchos hombres, uno de los top en la lista
de la masculinidad. Pero si la madre naturaleza no lo premió, o
definitivamente lo suyo no son los ejercicios en el gimnasio, ahora hay
una técnica quirúrgica que da como resultado un tórax voluminoso y
tonificado.
Claro que hay otros casos que ameritan someterse a este procedimiento.
Por ejemplo, quienes han sufrido lesiones en el músculo pectoral mayor o
aquellos que tienen malformaciones congénitas (el desarrollo del músculo
pectoral ha sido anormal y hay atrofia secundaria por lesiones
nerviosas).
"El procedimiento consiste en la colocación de implantes elásticos de
Silastic, mediante una incisión en un bolsillo detrás del músculo
pectoral. El cirujano debe ser muy cuidadoso de guardar la simetría y
proporción en ambos pechos. No hay problemas posteriores con la
cicatriz, porque queda convenientemente oculta bajo la zona axilar",
indica la doctora Claudia Patricia
Nieto González, médica cirujana especializada en cirugía plástica,
estética y reconstructiva.
Los implantes pectorales están elaborados en un compuesto elástico de
Silastic, una forma de la silicona. Su consistencia es blanda y suave al
tacto, pero brinda una firmeza similar a la del músculo ejercitado. De
acuerdo con la especialista, el Silastic es un material plástico
médicamente probado y utilizado en medicina durante más de 20 años.
"Los implantes se deben acomodar a la estatura, peso y tórax de cada
paciente. Los cirujanos plásticos, en el examen preoperatorio,
recomiendan los que se adaptan a cada condición física", indica la
doctora Nieto.
La cirugía requiere anestesia general, tiene una duración de una a dos
horas y puede o no requerir hospitalización, dependiendo de las
condiciones del paciente.
La recuperación exige usar, por no menos de dos semanas, un vendaje
compresivo para impedir el desplazamiento de los implantes.
ALGO MÁS DE VANIDAD
Aplíquese en las mañanas, y cada vez que pueda, crema hidratante en las
manos.
Hágase la manicura una vez a la semana.
Muchos le tildarán de excesivamente vanidoso, pero siempre vienen bien
productos para retardar la aparición de las arrugas, combatir las patas
de gallo y cubrir las ojeras.
O puede someterse a una sesiones de toxina botulínica (se quitará años
de encima si alisa esos pliegues en la frente, el entrecejo y a los
lados de la boca).
Fuente: Revista Nueva.
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