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La Menta
REPARTE ALEGRÍA: ¿Te has parado a pensar cuanta gente necesita de tu sonrisa? Uno no se siente plenamente útil hasta que demuestra su capacidad de hacer mas agradable la vida a los demás. Piénsalo, la alegría es un regalo que revierte siempre en quien la da.
El hombre mas feliz es el que hace el mayor numero de hombres felices.
Denis Diderot
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Esta planta contiene un ingrediente llamado mentol que, esta demostrado, ayuda a combatir la diarrea, regula la digestión (es ideal para las personas que sufren pesadez estomacal) y disminuye los cólicos de estomago. Los expertos naturistas también la recomiendan para refrescar las vías aéreas y como descongestionante nasal. Es un buen expectorante en el sistema respiratorio.
Además, muchas mamas la utilizan para aliviar los cólicos de los bebes. Pregúntele siempre a su pediatra antes de administrar cualquier hierba aromática por inofensiva que esta parezca.
Beneficios
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Contiene vitamina B (la cual mejora la concentración), calcio y potasio.
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Tomada en infusión, ayuda a prevenir los cálculos biliares.
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Estimula el apetito.
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Mejora notablemente los casos de flatulencia.
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Estimula la secreción de la bilis.
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Calma los dolores de cabeza.
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Compre aceite esencial de menta y haga lavados de boca si tiene llagas o pequeñas heridas.
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En inhalaciones, disminuye la tos y los síntomas de la gripa.
Perfecta para aliviar los malestares estomacales y da buenos resultados en casos de congestión nasal e irritación en la Garganta.
Fuente: Revista Nueva
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