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SAL DE VIAJE: Una escapada, aunque sea breve, contribuye a vivificar el espíritu y a desentumecer los sentidos. Si no te gustan los viajes largos, visitar una galería, un museo o acudir a un concierto te serviría para cargar baterías antes de volver de nuevo a casa.. El viaje perfecto es circular: de la dicha de partir a la dicha de regresar. DINO BASILI.
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>>Según estadísticas de la Organización Mundial de la Salud, OMS, solo una de cada cuatro personas que sufren un ataque cerebral llega a tiempo al hospital y puede ser tratad adecuadamente. En la mayoría de los casos se debe a que ni la persona que sufre el ataque ni quienes la rodean son capaces de reconocer los síntomas o desconocen que la trombosis cerebral tiene tratamiento si se consulta a tiempo.
Quedarse sin poder hablar, perder el movimiento de una aporte del cuerpo para toda la vida y sufrir un daño neurológico grave e irreversible son algunas de las consecuencias de un ataque cerebral, una enfermedad que en Colombia es la tercera causa de muerte y una de las mas importantes en incapacidad funcional. En mujeres jóvenes, por ejemplo, si al tabaquismo le suman el consumo de anticonceptivos orales, el riesgo de padecer un ataque cerebral es mayor. ¿Que es un ataque cerebral? Federico Silva, presidente del Capitulo Oriente de la Asociación Colombiana de Neurología Y neurólogo de la Fundación Cardiovascular de Colombia explico que el ataque cerebral es una enfermedad que afecta los vasos que suministran sangre al cerebro y se conoce también como Accidente Cerebrovascular, ACV; trombosis o derrame cerebral y ocurre cuando uno de los vasos sanguíneos se obstruye por un coagulo o un trombo. Esto priva a una parte del cerebro de flujo sanguíneo, causando la muerte de las células nerviosas o neuronas, lo que finalmente hace que el paciente no pueda hablar o movilizar una parte de su cuerpo. Las personas deben conocer tres puntos claves frente del ataque cerebrovascular: Primero, que se puede prevenir modificando los factores de riesgo. Segundo, aprender a reconocer los síntomas y tercero que hay que consultar rápidamente para poder recibir el tratamiento adecuado y disminuir la posibilidad de secuelas. Explica el especialista que con frecuencia los pacientes con trombosis cerebral son llevados tardíamente a las clínicas. Un estudio de investigación liderado por la fundación Cardiovascular muestra que en Colombia los pacientes con ataque cerebrovascular acuden a urgencias en promedio 23 horas luego de iniciados los síntomas. Algunos demoran 7 días en buscar ayuda. Este primer punto es muy importante si se tiene en cuenta que para poder recibir tratamiento deben ser vistos antes de las 3 horas de iniciada la trombosis. Sin embargo, según datos arrojados por un estudio de opinión efectuado en Latinoamérica a hombres y mujeres mayores de 0 años, en Colombia el 78% de las personas entrevistadas desconoce que los accidentes cerebrovasculares son la principal consecuencia de la presión arterial elevada cuando no se controla correctamente. Pero para los especialistas es mas preocupante aun que el 49% de los encuestados no supo que es un accidente cerebrovascular. No obstante, la encuesta revelo otro dato preocupante el 34% de los entrevistados afirmo no tener hipertensión porque "se sentían bien y no tenían ningún síntoma". Hay que tener en cuenta que la hipertensión arterial es la enfermedad asimilada con un "asiento silencioso", cuya principal manifestación es el ataque cerebrovascular.
Lista Factores de riesgo Según la Asociación Colombiana de Neurología, ACN, estos son los principales factores de riesgo para el ataque cerebral. 1 Haber tenido un ataque cerebral previo: el haber presentado un amago de trombosis cerebral llamado también pretrombosis o Ataque Isquémico Transitorio, que consiste en la perdida pasajera de una función del cerebro con una recuperación en minutos. Estas situaciones aumentan considerablemente el riesgo. 2 Hipertensión arterial: es el factor riesgo mas importante. Controlar adecuadamente las cifras elevadas de la tensión arterial contribuye sustancialmente a disminuir los casos de ataque cerebrovascular y del corazón. 3 Tabaquismo: diversos estudios han demostrado que el cigarrillo y sus productos tóxicos dañan los vasos sanguíneos y aumentan la posibilidad de padecer un ataque cerebrovascular. 4 Diabetes Mellitus: esta enfermedad metabólica, caracterizada por una alteración de las células del páncreas o el funcionamiento de la insulina, constituye un riesgo para el ataque cerebral y frecuentemente se asocia con obesidad, niveles altos de colesterol, que también aumentan las posibilidades de sufrir el ataque cerebrovascular. 5 Enfermedad de las arterias carótidas: esta arteria es la encargada de llevar la sangre al cerebro y su obstrucción bloquea el ingreso de sangre a las células nerviosas. 6 Enfermedades del corazón: el corazón enfermo también puede afectar el cerebro. Una alteración en el ritmo del corazón como la llamada fibrilación auricular, aumenta considerablemente el riesgo de tener un ataque cerebrovascular. 7 Consumo excesivo de licor: el abuso del alcohol contribuye al ataque cerebral especialmente al hemorrágico. 8 Drogadicción: el consumo de cocaína facilita el ataque cerebral, incluso desde cuando se consume desde la primera vez. 9 Sedentarismo: La falta de realizar ejercicio se asocia a trombosis cerebral e infarto del corazón. Al menos se recomienda realizar 20 minutos de ejercicio tres veces a la semana. Lista Síntomas 1 Hormigueo o debilidad repentina en la cara, brazo o pierna, especialmente si es en un solo lado del cuerpo. 2 Confusión repentina, dificultad para hablar o entender. 3 Dificultad repentina para caminar, mantenerse de pie, mareo, perdida del equilibrio o de la coordinación. 4 Alteraciones repentinas para ver con uno o ambos ojos. 5 Dolor de cabeza sin causa conocida. Riesgos no modificables Además de los factores de riesgo existen agentes que por fuerza mayor aumentan la posibilidad de sufrir un accidente Cerebrovascular. * Edad: pasados los 55 años la posibilidad de tener un ataque cerebral aumenta y se dobla por cada década. No obstante puede sobrevenir también en personas jóvenes. * Sexo: el ataque cerebral afecta tanto a hombre como a mujeres. Sin embargo mas de la mitad de las muertes por esta enfermedad ocurren en mujeres. * Herencia y raza: el riesgo de padecer un ataque cerebral es mayor si un miembro de la familia ya lo ha padecido. Las personas de raza negra tienen mas riesgo de morir por esta enfermedad y de padecer incapacidades mas severas que los pacientes de raza blanca, en parte debido a la mayor frecuencia de cifras elevadas de la tensión arterial en la raza negra. Tratamiento El éxito del tratamiento depende de su rápido inicio. No se puede perder tiempo porque la demora atenta contra la vida del paciente. Cuando un paciente ingresa en las tres primeras horas de haber iniciado los síntomas, se le puede aplicar un medicamento llamado factor activador del plasminógeno, es decir, destruye el trombo y facilita l paso de la sangre antes de que las neuronas mueran en el cerebro. Esto disminuye la posibilidad de secuelas neurológicas. Fuente: Vanguardia Liberal
Échele cabeza al cerebro para mejorar su salud El cerebro también se infarta...parte II Falta de sueño provoca que partes del cerebro se duerman La base del amor esta en el cerebro Una forma para ejercitar y reactivar el cerebro Después de un infarto Cerebral: Fisioterapia con Robots Notas saludables para un Corazón saludable Problemas coronarios: Como prevenirlos y afrontarlos Un corazón sano desde la infancia Vitaminas E & C no impiden problemas cardiovasculares Accidentes cerebrovasculares cada vez mas presentes Proteja su órgano vital de enfermedades cardiovasculares Exitoso fármaco para insuficiencia cardiaca 5 Señales sorprendentes de un corazón enfermo
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