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Fumar ya llego la hora
de dejarlo
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Los que comparten el mismo barco deberían ayudarse los unos a los otros.
Proverbio Chino.
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De acuerdo con los últimos estudios de la OMS, Organización Mundial de la Salud, el tabaquismo es la principal causa de muerte en los pacientes por cáncer de pulmón y enfermedades cardiovasculares a las cuales son propensos los fumadores.
En Colombia, la
Fundación Mind Development Hipnoterapy Center "Por Un Mundo Sin Vicios"
representada por el reconocido hipnólogo, sofrólogo y maestro zen Dr.
Williams Echeverría, busca prevenir y erradicar cualquier tipo de vicios
y adicciones mediante conferencias y/o seminarios, en los cuales aplica
la hipnoterapia, basada en producir el sueño artificial a través de
influjo personal y dispositivos específicos adecuados, con los que es
posible producir cambios en el pensamiento y conducta de los seres
humanos.
Gracias a este método 100% efectivo, el maestro zen, especialista en
regresiones y de amplia experiencia y trayectoria mundial, ha logrado
mejorar la calidad de vida de diferentes políticos, actores y personajes
de la vida nacional e internacional, liberándolos de enfermedades como
el tabaquismo, drogadicción, alcoholismo, obesidad, stress y depresión,
fobias y miedos, problemas sexuales, adicción al juego, entre otras.
Debido a que el acceso a este tipo de terapias resulta muy costoso, la
fundación Mind Development Hipnoterapy Center "Por Un Mundo Sin Vicios"
transmitirá gratuitamente el próximo domingo 28 de marzo de 2010 a las
10:00 a.m. por el canal institucional del Congreso, una conferencia con
el Dr. Williams donde hará una hipnosis televisiva por primera vez en
Latinoamérica, para que más de un millón de colombianos dejen de fumar y
se curen definitivamente de este mal que aqueja a la sociedad del siglo
XXI.
“12 personas mueren al día en Colombia debido al cáncer de pulmón y uno
de cada 10 fumadores desarrolla la enfermedad.”
Cifras al dejar de
fumar
• A los 20 minutos la presión arterial regresa a su nivel normal, lo
mismo
que la frecuencia cardíaca y la temperatura de pies y manos.
• Los niveles de monóxido de carbono y oxígeno se normalizan pasadas 8
horas, lo que permite que la respiración sea más profunda y mejore la
oxigenación pulmonar.
• Disminuye el riesgo de muerte súbita tras 24 horas.
• Pasadas 48 horas se normalizan los sentidos del gusto y del olfato.
• Se normaliza la función respiratoria tras 72 horas.
• Aumenta la capacidad física y se cansará menos con cualquier actividad
pasados 1 a 3 meses.
• Se reducen los catarros y molestias de garganta.
• Mejora el drenaje bronquial y se reduce el riesgo de infecciones
pasa-dos
1-9 meses.
• Se iguala el riesgo de padecer cáncer de pulmón al de los no
fumado-res
pasados 5 años sin fumar.
• Menor riesgo de trombosis o embolias cerebrales.
“actualmente existen en el mundo unos 1.100 millones de fumadores y se
estima que para el año 2025 esa cifra superará los 1.600 millones,
además, cada día unos cien mil jóvenes se convierten en adictos al
tabaco?”
Beneficios por dejar de fumar
1. Se deja de estar sometido a una adicción: Dejar de
fumar hace que estas personas se sientan más fuertes, pues han sido
capaces de controlar su adicción y les proporciona una nueva sensación
de libertad.
2. Para nuestra salud: La mejoría se empieza a sentir nada
más abandonar el tabaco y va aumentando gradualmente hasta que pasados
unos quince años el riesgo de muerte del ex fumador se iguala con el de
una persona que nunca haya fumado.
3. Para su aspecto físico: ¿Se ha dado
cuenta de lo molesto que es el aliento de un fumador? Además de que
desaparezca el mal aliento, también desaparecerá el color amarillento de
sus dedos y uñas. Estudios científicos han confirmado que la piel de los
fumadores tiene más tendencia a desarrollar arrugas que la de los no
fumadores.
4. Para su economía: Piense en cuánto se gasta a diario en
la compra de cajetillas de tabaco. Ahora imagínese qué podría hacer con
todo ese dinero que se ha ahorrado al cabo de un año. Sí, es hora de que
se permita un buen capricho.
Fuente: Tomado de comodejardefumar.org y nofumes.es - Vanguardia Liberal
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