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Hacerme una Vinoterapia
MUÉVETE: Muchas de las dolencias que se presentan a edades avanzadas son producto de la inactividad. Cuando no se ejercitan, los músculos pierden progresivamente su fuerza. Por lo tanto, ¡mueve todo el cuerpo!.
Nuestro cuerpo es una maquina para vivir. Dejadle vivir sin muletas y se defenderá por si mismo, lograra mucho mas que si lo paralizáis sepultándolo de remedios.
León Tolstoi.
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>>Desde terapias relajantes hasta baños y masajes con la cáscara de la vid se convierten en opciones para que su cuerpo luzca radiante y joven.
Imagínese sumergida en una tina a base de extractos de uva.
Existen en el mundo baños termales que le ofrecen la oportunidad de pasar por una bañera de hidromasaje con productos de vino tiento.
Entre aromas y un delicioso baño con esta bebida mágica, podrá conocer los verdaderos poderes de la vid.
Si lo que busca es remover células muerta, la mejor opción será un Cabernet o Merlot.
Pero no solo baños en una deliciosa tina o jacuzzi, pues también esta la opción de elegir mascarillas o masajes reductores con mezcla de uvas y aceites especiales.
En el momento de consentirse es grande el abanico e posibilidades, pero en la uva encontrara el ingrediente especial para lucir joven y dejar atrás las cargas pesadas.
Por que no tomar un buen vino para acompañar ese baño relajante.
Salud
No solo aplicar la vid sino consumirlo sin caer en el exceso, le entregara bienestar a su organismo.
Así se descubrió después de evaluar que en Francia nadie Moria de problemas cardiovasculares a pesar de consumir alimentos grasosos todo el tiempo.
Era precisamente el gusto por el consumo del vino el que les ayudaba a prolongar su vida sanamente.
Por eso es que ahora muchos recomiendan dos copas de vino tinto al día, una después de disfrutar un delicioso plato al almuerzo y una mas para dormir.
¿En donde se esconde su poder?
La voz del experto
Las bondades de una uva para el organismo
David Valdebenito - Enólogo de la viña de San Pedro, Chile.
"Es un tema que esta ultra-aprobado por universidades de Estados Unidos y por instituciones escocesas. La vid tiene muchas vitaminas y muchos componentes antioxidantes.
Los polifenoles, por algunos, son antioxidantes que retardan el envejecimiento celular, el resveratrol es el ultimo componente que tendría cierta efectividad sobre el ingreso de azúcar a la célula y podría ser beneficioso para los diabéticos. La uva negra, de origen tinto, contiene los pigmentos, los polifenoles que son finalmente los beneficiosos para la salud.
Las cepas que acumulan mas pigmentos son las que aportan mas esos compuestos como el zyrah o el carmenere.
Una paradoja francesa decía que las persona de este país que consumían alimentos muy grasosos no morían de problemas cardiacos, y se comprobó que era porque ellos consumían mucho vino tinto".
Preguntas y Respuestas
Jairo Ernesto Reyes - Medico esteticista Saludar
¿Cuales son esas propiedades de la vid que le ayudan al organismo?
"La uva es un gran antioxidante, eso quiere decir que elimina del cuerpo los radicales libres que son los que están presentes cuando hay envejecimiento, estos son los que oxidan el cuerpo, lo hacen mas acido y les generan procesos de envejecimiento corporal. Las uvas, de acuerdo a su molécula, crean una base que no haya acidez de esos radicales.
La uva también ayuda al aumento de los glóbulos rojos. La piel de la uva tiene vitamina D y sales minerales que ayudan además a la vasodilatación por relajación muscular, mejora la pesadez, el dolor de las piernas y la insuficiencia venosa".
¿Que tan bueno es consumir una copa de vino diaria?
"Se recomienda una copa de vino tinto en las noches, por que esto mejora a nivel del corazón, ayuda a prevenir los infartos".
¿Cuando no es bueno consumir vino?
Cuando el vino les produce a las personas jaqueca, alergia. Pero no influye en persona con hipertensión, ni otra patología.
La voz del experto
La vid en la estética
Maritza Liliana Rincón - Esteticista Unidad Estética
"La uva se puede utilizar como crema, como mascarilla, como spa en zona húmeda, es decir, en tina, jacuzzi, también para aplicar como crema combinada con otras esencias y aceites para realizar quiromasajes. Lo mas importante de la uva es su efecto para prevenir el envejecimiento. Se puede utilizar como mascarilla si se mezcla con frutas como el coco rallado, para proceder a la expoliación. la uva humecta la piel, hidrata y es ideal no solo aplicada sino tomada en jugo y sin azúcar.
Se recomiendan mascarillas de 15 a 20 minutos en la piel, realizando un masaje ascendente.
Las personas pueden preparar una mascarilla en casa con uvas negras machacadas para aplicar sobre la piel limpia. Se recomienda después de una exfoliación. De esta forma se reciben con mas facilidad los principios activos. La uva es ideal para pieles deshidratadas, envejecidas o con acne. Se recomiendan mascarillas todos los días, pero para exfoliación cada ocho días, pues ya se ha ampliado el proceso celular para poder remover células muertas.
Beneficios de la Vid
- Elimina las arrugas
- Acaba con las manchas
- Acaba con las molestas patas de gallina
- Evita la flacidez
- Un vaso de vino estimula la circulación cardiovascular
- Ayuda a la digestión y a reducir el colesterol
- Evita la papada debajo del cuello
- Relaja
- Reduce el abdomen, afirma los glúteos, tonifica y rejuvenece la piel.
Un SPA en casa
Para mantener la piel suave, eliminar toxinas y ayudar a rejuvenecer, nada mejor que el vino. Desde peeling corporales que sirven de exfoliantes y se realizan con semillas y aceites de uva, hasta envolver el cuerpo con el extracto de la uva roja, aceite de semilla de uva y arcilla para adelgazar, hacen parte de las propuestas.
Pero en casa también puede hacer de su baño un verdadero spa, si así lo quiere.
Los expertos en vinoterapia recomiendan baño de vino y miel.
¿como hacerlo? Solo necesita cuatro tazas de vino tinto, una taza de miel y disfrutar.
También puede apoyar su spa con varios productos estéticos que encuentra en el mercado a base de uva.
Otras bebidas que ayudan
Estudios han determinado que tomar una cerveza al día evita el envejecimiento. Es la que mas aporta fibra al organismo, previene la oxidación celular, incluso previene enfermedades cardiovasculares.
Por su contenido de silicio, se dice que puede prevenir el Alzheimer. Y como es común saberlo, ayuda a evitar la retención de líquidos. En las mujeres, ayuda a superar los efectos de la menopausia.
Dato curioso
La vinoterapia se empezó a implementar en Francia, justo en la región de Bordeaux, gracias a dos agricultores que ofrecieron baños en barriles de finos vinos rojos con bebidas como el Merlot o el Cabernet.
Sabia usted que...en tiempos del rey Louis XIV (el creador del palacio de Versalles) las mujeres lo usaban en mascarillas para tener la piel mas bonita?
Si tiene la oportunidad de viajar a Francia, cerca de Bordeaux, no dude en preguntar por el spa Les Sources de Caudalie, que abrió a finales de los 90s. Fue el primer spa especializado en vinoterapia.
Fuente: Vanguardia Liberal
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