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Ojo: En el cuidado
esta la clave
SAL DE VIAJE: Una escapada, aunque sea breve, contribuye a vivificar el espíritu y a desentumecer los sentidos. Si no te gustan los viajes largos, visitar una galería, un museo o acudir a un concierto te serviría para cargar baterías antes de volver de nuevo a casa..
El viaje perfecto es circular: de la dicha de partir a la dicha de regresar.
DINO BASILI.
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Todo entra por los ojos, dice el común de la gente al referir la importancia del sentido de la vista. Lo cual es también muy cierto por la delicadeza y vulnerabilidad de los órganos de la visión, que por lo tanto exigen el máximo cuidado.
El buen cuidado visual debe comenzar desde la misma rutina de cualquier
persona al despertarse. Lo indicado es lavarse la cara bien sea con un
champú suave o para niños, o simplemente con agua abundante y jabón.
Los siguientes son algunos de los más frecuentes síntomas. Conózcalos y
sepa que hacer.
Secreciones
Cuando se presenten secreciones, hay que ver si son de mucosa
solamente, ante lo cual se deben aplicar lágrimas naturales. De lo
contrarío, si las secreciones son de algún color se debe acudir a
consulta, señala el médico oftalmólogo Juan Camilo Parra Restrepo.
Lagrimeo
Las dos causas más frecuentes de lagrimeo son ojo seco y malos
anteojos, pero puede haber causas más graves.
En el caso en que se presente un lagrimeo lo primero que se debe
considerares la edad. Si usted tiene bastantes años y presenta un
lagrimeo constante y persistente, debe acudir inmediatamente a consulta
médica. Eso puede ser señal de una enfermedad mayor, como un glaucoma
escondido, o menor, como una conjuntivitis, indica el oftalmólogo Juan
Camilo Parra Restrepo.
Ojos enrojecidos
El enrojecimiento también es un síntoma multifactorial, por lo cual se
debe averiguar por qué se está produciendo: puede ser por ojo seco,
hiposecreción lacrimal, falla en el componente de la lágrima, artritis,
pterigio, que sea usuario de moto o paciente con conjuntivitis alérgica
asociada.
Se debe hacer el estudio diferencial, dice la optómetra Érika Johanna
Mantilla Aceros.
Cuerpo extraño
En caso de un cuerpo extraño en el ojo lo indicado es no hacer nada, no
tratar de sacárselo por su propia cuenta. En su lugar debe acudir al
médico.
Un cuerpo extraño puede ser tan sencillo como el golpe con una hojita
que contenga hongos y las úlceras por hongos son las más difíciles de
manejar, subraya Juan Camilo.
La fatiga visual
Sí la persona tiene cansancio o pesadez en los ojos se debe averiguar sus causas.
Hay que tener en cuenta si se presenta ardor, dolor de cabeza o lagrimeo. Por eso, con e! examen visual se miran los síntomas y con ellos se hace el diagnóstico total.
Por ejemplo, si la agudeza visual está en 20/20 y tiene dolor de cabeza,
el paciente se remite al médico general para hacer estudio de glicemia.
El uso intensivo del computador es un factor que está afectando mucho
al paciente. Este produce cansancio por el reflejo de luz en el monitor
y ojo seco, por la disminución del parpadeo ante la pantalla, explica
Érika Johanna Mantilla.
Finalmente, esta especialista aconseja combinar luz blanca con luz
amarilla, especialmente frente al computador.
Fuente: Revista Salud & Bienestar - Vanguardia Liberal
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