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de la salud visual
SAL DE VIAJE: Una escapada, aunque sea breve, contribuye a vivificar el espíritu y a desentumecer los sentidos. Si no te gustan los viajes largos, visitar una galería, un museo o acudir a un concierto te serviría para cargar baterías antes de volver de nuevo a casa..
El viaje perfecto es circular: de la dicha de partir a la dicha de regresar.
DINO BASILI.
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Las ópticas gozan de gran prestigio en el ámbito internacional. La calidad de los profesionales en salud visual y la alta calidad de los productos que se comercializan, hacen de la ciudad un centro privilegiado cuando se trata de comprar lentes o gafas. El cuidado de sus ojos deber ser extremo, por eso, este atento a todas las recomendaciones que expertos en el tema tienen para usted.
Usted solo tiene un par de ojos por lo que no debe escatimar en cuidados cuando tenga alguna molestia visual, por sencilla que parezca.
Por eso es necesario que, así como visita al medico general para un simple chequeo, asista por lo menos una vez al año al optómetra, todo con el animo de prevenir o corregir alguna deficiencia en la vista que, en ocasiones, incluso parece imperceptible. Por ejemplo, existen enfermedades que solo se evidencian después de los 40 años, como la presbicia, que es una disminución de la agudeza visual cercana.
Por eso los expertos en salud visual que acompañan este informe coinciden en que la prevención es el primer camino para disfrutar de una excelente visión.
Los cuidados a los que aluden estos profesionales van desde acoger un buen optómetra, pasando por un adecuado y minucioso examen, la compra de unos lentes efectivos hasta los buenos cuidados de estos accesorios.
Sin embargo, mantener una vida sana, en la que el ejercicio constante sea una prioridad, no sobrecargarse de trabajo y conservar bajos niveles de estrés, son las primeras recomendaciones para conservar siempre una correcta visión.
El examen visual
Se trata de una prueba rutinaria o examen ocular, que se realiza generalmente cuando hay un problema visual o cuando hay cambios en la visión que ameritan la formulación de lentes o gafas.
Es una prueba que se utiliza para determinar el tamaño de las letras que una persona puede leer a una distancia dada. Generalmente es una tabla estándar y la distancia es de 20 pies o 6 metros.
Este examen se realiza en los niños para detectar problemas visuales que por lo regular pasan inadvertidos para los padres o profesores.
Si los problemas se detectan a tiempo se pueden corregir, si no, pueden causar daños permanentes e irreversibles. De ahí la importancia de los exámenes.
Los primeros cuidados
Solo los profesionales en salud visual son quienes le darán una formula adecuada para sus lentes. Según sus necesidades, ese profesional puede establecer que tipo de lente, montura, material y filtro son los que mas se ajustan de acuerdo con su defecto visual.
A la hora de comprar lentes asegúrese que el lugar donde lo hace, así como el sitio donde se practica el examen, posean la trayectoria y prestigio necesarios, donde le respeten la prescripción medica. Así lo recomiendan los expertos que acompañan este informe, quienes expresan que en algunos lugares, prima la venta de lentes que la salud de los pacientes.
Estos profesionales añaden además que dentro de las recomendaciones no técnicas esta la de no utilizar gafas de otras personas, una costumbre bastante común en nuestra sociedad, expresan con preocupación optómetras y oftalmólogos consultados. Esto esta contraindicado, cada paciente necesita una formula propia e individual a la que no debe aplicarse productos que no estén recetados.
El uso de materiales adecuados en las monturas debe estar acorde a la edad de cada paciente, para los niños la recomendación principal es el policarbonato, por tratarse de un material resistente.
Los lentes progresivos son ideales para las personas mayores de 40 años, puesto que les ayuda a ver con claridad, de lejos, en distancias intermedias y cercanas.
Para quienes trabajan durante largas horas frente a la pantalla de un computador los expertos recomiendan el uso de lentes con aplicaciones antirreflejo, esto ayuda a los pacientes sensibles a la luz a disminuir el cansancio visual y evitar las migrañas que produce la exposición constante al trabajo con un computador.
Tendencias
Si piensa adquirir gafas nuevas tenga en cuenta que los marcos de brazos anchos y con diseños coloridos se encuentran en furor.
Y es que las gafas se han convertido en un accesorio mas de adultos y jóvenes, por eso las monturas semi al aire, de brazo ancho, en acetato o metal con variedad de colores y filtros transitions se imponen; atrás quedaron las gafas que pasan desapercibidas. Pero si su gusto es mas pomposo, en la ciudad podrá conseguir centros ópticos que diseñan gafas con pedrería fina, bañadas en oro y algunas incrustaciones.
Y si las gafas que buscan no son oftálmicas, sino de sol, los modelos grandes, en tonos intermedios, ni tan claros ni muy oscuros son los ideales en esta temporada.
Es bueno saberlo... La hipermetropía produce síntomas como ardor, rasquiña, lagrimeo, ojos rojos, pesadez en los parpados, dolor de cabeza y sueño al leer.
Glaucoma, catarata y retinopatía diabética son algunas de las enfermedades mas comunes en la visión.
Para prevenirlas los especialistas recomiendan la visita al optómetra una vez por año y cada seis meses cuando los casos son de cuidado controlado.
Para tener en cuenta...Si ve borroso de lejos y se cansa al hacerlo de cerca es probable que sufra astigmatismo.
Fuente: Vanguardia Liberal
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