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Prevenir con el corazón
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Una buena costumbres es mas fuerte que una ley.
Euripides.
Las enfermedades cardiovasculares ahora laten mas fuerte.
Ayer eran un problema exclusivo de los adultos de los países desarrollados. Actualmente, hasta los niños de los países en desarrollo están presentando alteraciones notorias en el sistema cardiovascular.
Esto se debe a diversos factores de riesgo presentes en el medio ambiente. Que se convierten en desencadenantes de una predisposición genética de base.
Ante esta nueva "epidemia" de enfermedades cardiovasculares, organizaciones internacionales como la federación mundial del corazón han puesto su voz de alerta entre la comunidad científica y las autoridades de salud. La respuesta es el replanteamiento de nuevas estrategias de prevención. Y estas comienzan por conocerlas mejor.
Factores de riesgo cardiovascular
El riesgo cardiovascular es la probabilidad de sufrir una enfermedad cardiovascular, tal como: Infarto, trombosis y tensión alta, principalmente.
Los riesgos son:
- Hipertensión Arterial
- Tabaquismo
_ Altos niveles de azúcar en la sangre (diabetes)
- Colesterol alto
- Obesidad
- Sedentarismo
- Consumo de alcohol
- Depresión
- Estrés
- Maltrato
- Historia familiar de enfermedad cardiovascular.
¿Que hacer entonces?
Prevenir: Como la exposición a estos factores se acumula con el tiempo, la única manera eficaz de tratarlos e intervenirlos tempranamente es disminuir la aparición de enfermedades crónicas prevenibles en los adultos.
Para ello se deben buscar los factores de riesgo cardiovascular, especialmente entre los niños, intervenirlos oportunamente y promover entre ellos hábitos de vida saludable.
La ventaja es que en esta etapa de la vida el aprendizaje es mas fácil.
¿Como le parece?
A pesar de manifestarse en la edad adulta, se ha demostrado que las enfermedades vasculares comienzan en los primeros años, con lo cual se deterioran las condiciones generales de la salud cardiovascular.
¿Sabia usted que...
Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de discapacidad y muerte en el mundo?
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