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Problemas Coronarios
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Como prevenirlos y afrontarlos
Una buena razón para recordar los cuidados que se merece. Un experto mundial en el tema está en Colombia para extender un mensaje de prevención. A nueva le dijo cómo “hacerle el quite” a los problemas cardiacos.
Cada día, las muertes
por enfermedades cardiovasculares aumentan considerablemente. En 1990,
el 26 por ciento de los fallecimientos en América Latina fueron causados
por estas patologías y la situación se ha incrementado en los últimos
años. Lo más preocupante es que las proyecciones muestran que el
panorama se agravará.
El profesor Hermes Xavier, médico cardiólogo del Instituto del Corazón (InCor)
en Brasil y presidente de la Sociedad Latinoamericana de Aterosclerosis,
llegó a nuestro país para apoyar el mensaje de la Federación Mundial del
Corazón en este año: "Trabaje con corazón". Él nos dijo lo que debemos
saber sobre las afecciones cardiacas.
¿Qué nos hace más propensos a sufrir de cualquier tipo de afección
cardiaca?
La presencia de los llamados factores de riesgo cardiovascular, que son:
el colesterol elevado, la tensión arterial alta, el tabaco, la diabetes,
la obesidad y el estrés. Estos factores, cuando están presentes y
asociados a la herencia familiar, y el estilo de vida poco saludable, o
sea alimentación inadecuada e inactividad física, llevarán a las
enfermedades coronarias y cerebrovasculares, entre otras.
Se dice que "la población en edad adulta es mucho más propensa a
sufrir ataques cardiacos". ¿Cuál es la razón? Los jóvenes, ¿en qué nivel
de riesgo se encuentran?
Sí. La población en edad adulta es más propensa a sufrir ataques
cardíacos debido a que la enfermedad aterosclerótica del corazón es
progresiva. Está demostrado que la aterosclerosis comienza en la
infancia y sólo se manifiesta por sus complicaciones principales después
de cuatro o cinco décadas de vida.
Así, se debe prestar especial atención a la población joven, en el
sentido de prevenir el desarrollo de la enfermedad. Por esto hay que
adoptar, desde la infancia, un estilo de vida más saludable.
¿Cuál es el "proceso" en nuestro cuerpo en el momento de sufrir un
infarto cardiaco?
El infarto del
miocardio se debe a la aterosclerosis de las arterias coronarias, que
son las responsables de suministrar al corazón la sangre y el oxígeno.
Estas arterias van estrechándose progresivamente por depósitos de grasa,
conocidos como las placas de ateroma, en el interior de sus paredes, de
forma que la sangre fluye con mayor dificultad.
Cuando se le pide al corazón un esfuerzo suplementario, como en el
ejercicio, ansiedad, estrés, etc., y el flujo de sangre no puede
aumentar por estas obstrucciones, se produce la isquemia del miocardio.
En el infarto, la placa de ateroma se rompe, formando el trombo y
llevando a la interrupción del flujo coronario, lo que produce bajo
suministro de sangre al corazón.
¿Cómo reconocer un infarto?
El síntoma clásico es
un dolor en el pecho, llamado angina, que puede ser calificado como
"apretado", "presionado", "peso" o "sofocamiento", entre otros. Muchas
veces se acompaña de sudoración fría, palidez y una sensación de muerte
inminente.
La localización en general es en el centro del pecho, pero la
irradiación es común, generalmente en la parte media de los brazos,
pudiendo afectar la mandíbula o el área superior del abdomen y la
espalda. También es necesario saber que pueden aparecer también signos
como la disnea (dificultad para respirar), la fatiga y el mareo.
¿El dolor en el pecho siempre nos dice que debemos acudir al
médico?
Siempre, un dolor en el pecho, requiere evaluación en las personas con
más de 40 años y, sobre todo, que tengan una historia familiar de
enfermedad cardiaca o presenten uno o más de los factores de riesgo
cardiovascular. Cuadros de dolor en el pecho, con las características
descritas, que permanezca por más de 10 ó 15 minutos, exigen una
evaluación médica para descartar la posibilidad de un infarto de
miocardio.
¿Cómo ayudar a una persona que está sufriendo un infarto?
Es primordial mantener la calma y pedir ayuda inmediata. No permitir que
la persona haga esfuerzo, preguntar cuándo y en qué tiempo empezó el
dolor y si toma medicinas para el corazón. Lo mejor siempre es llevarla
al hospital. Tomar una aspirina puede ayudar. Entre el inicio de los
síntomas y la atención en el hospital, cuanto menos tiempo, mejor. Ganar
tiempo significa ganar corazón y ganar vida.
¿COMO PREVENIR LOS INFARTOS?
La prevención del infarto de miocardio se hace através del combate enérgico contra los factores de riesgo cardiovasculares. El conjunto de medidas de hábitos de vida mas saludables, con el uso de los medicamentos indicados cuando son necesarios, son la piedra angular de la reducción del riesgo cardiovascular. Es muy importante suprimir el habito de fumar, hacer ejercicios físicos diarios e implementar una nutrición adecuada.
Fuente: Revista Nueva.
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