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La Lactancia
INVESTIGA: Entre los géneros literarios, las novelas de detectives son las que mas estimulan el intelecto. Para una lectura mas interactiva, puedes anotar en un papel las pistas que vas hallando y adelantar tu propia respuesta a los enigmas.
Una lectura amena es mas útil para la salud que el ejercicio corporal.
Emmanuel Kant
La lactancia materna resulta para muchas mujeres una tarea engorrosa, para otras una muestra de amor, para algunas la mejor medicina y no falta aquellas para quienes se convierte en una buena medida, si lo que quiere es ahorrar dinero.
Independiente, del significado que cada mujer le de a la lactancia, se intenta reflexionar acerca de la importancia de alimentar a los recién nacidos con leche materna.
Y es que aunque la situación actual ha mejorado, comparada con algunos años atrás, según lo manifiesta el pediatra Jorge García, aun es necesario emprender acciones propias para que las madres sepan cuales son los beneficios de lactar a sus hijos.
Protección contra enfermedades e infecciones, ayuda para el desarrollo e inteligencia y creación de vínculos afectivos entre la madre y el niño, hacen parte de la gran lista de aportes recibidos por los pequeños a quienes han alimentado durante sus primeros meses de vida con leche materna.
¿Mito o realidad?
Algunas de las creencias que se tejen en torno a la lactancia materna, son:
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Cuando se da de comer al bebé, la madre debe padecer un dolor fuertísimo en sus pechos: Mito.
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Además de la leche materna, el niño necesita consumir agua hervida con azúcar para apaciguar la sed: Mito.
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Si la madre cocina o plancha, se le seca la leche materna: Mito.
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Si suspende la lactancia por un tiempo, la leche se fermenta: Mito.
Los beneficios para la madre
No solo el bebé se beneficia con el proceso de lactancia, a la madre también ayuda:
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Permite que el útero de la madre se contraiga. si se reduce el peligro de una hemorragia abundante o de una infección.
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A la mama le ayuda en el proceso de adelgazamiento.
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Disminuye el riesgo de cáncer en los senos o en los ovarios.
La importancia de la leche materna
Para quienes dicen que es lo mismo alimentar a un recién nacido con leche materna, que con cualquier otro tipo de leche. a continuación presentamos las ventajas de quien es alimentado por su madre:
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Recibe un aporte calorífico que le ayuda a su crecimiento.
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Recibe gammaglobulina, una sustancia que se convierte en la principal defensa para posibles infecciones.
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Tiene la posibilidad de consumir un alimento que esta a la temperatura adecuada. Por lo general es de 37 grados. igual a la temperatura de la madre.
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Permite fortalecer el aspecto afectivo. La relación entre la madre y el bebe se hace mas fuerte.
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Es un laxante natural para el recién nacido.
Preguntas y respuestas
El medico Pediatra, Jorge garcía, respondió a estos cuestionamientos acerca de la lactancia materna.
¿Cual es la edad apropiada para iniciar y culminar la lactancia materna?
Desde el primer día de nacido, hasta el primer año de vía.
¿Cuales son las recomendaciones para quienes van a lactar a sus hijos?
No fumar, no consumir sustancias psicoactivas ni ingerir licor y consultar al medico antes de ingerir cualquier tipo de medicamento.
¿Que les recomienda a quienes no segregan la leche suficiente para alimentar a sus hijos?
Tomar mucho liquido, ingerir cebada, hinojo y malta.
¿Cual es la mejor posición para lactar al recién nacido?
La posición ideal es que el bebe este inclinado, nunca acostado del todo.
¿Cuales son las razones mas comunes por las que una mujer deja de dar de lactar a su hijo?
Porque no segrega leche, por que le da pena, por el dolor que puede generarle, porque cree que sus senos se verán afectados o por simple pereza.
¿?Cuando el bebé es prematuro, en que sentido cambia la lactancia?
En ninguno, el procedimiento es igual.
Para una lactancia feliz
La UNICEF y la Organización Mundial de la Salud, OMS; crearon algunas herramientas, según las cuales se puede lograr una exitosa lactancia.
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Disponer de una política.
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Capacitar a todo el personal.
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Capacita a las gestantes sobre la lactancia materna.
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Comenzar la lactancia durante la media hora siguiente al parto.
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Enseñarles a las madres las técnicas y como mantener la lactancia.
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Darles a los recién nacidos leche materna en forma exclusiva.
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No darles a los niños biberones y chupos.
Tenga en cuenta...
Alimente al niño solo con leche materna hasta los seis meses.
Complemente a partir de los seis meses la leche materna con otros alimentos.
Paso a Paso
Tratamiento para congelar la leche
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Guardarla en una bolsa plástica.
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Marcar la bolsa con la fecha en que fue empacada.
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Guardarla en el congelador.
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En el momento en que se decide usarla, calentarla al baño de Maria.
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En caso de que no se consuma una vez descongelada, lo mejor es eliminarla.
La leche materna En el tiempo
1800 A.C.
Se creo un código que contemplaba las normas que regían a las nodrizas que amamantaban a los hijos de otras mujeres a cambio de dinero.
1458
Thomas Muffett escribió sobre el uso medicinal de la leche materna.
1884
se publico un análisis entre la leche humana y la leche de vaca.
1990
Declaración de Innocenti. Los hospitales amigos de los niños se acreditan al cumplir los diez pasos para la lactancia feliz.
1992
Conferencia internacional de nutrición y Plan de acción de Nutrición. Roma.
1998-2008
Plan decenal para la promoción y apoyo a la lactancia materna. Ministerio de Salud, UNICEF.
80% de las células de la leche materna matan las bacteria, los hongos y los virus.
48,9% De las madres lactantes, según la mas reciente encuesta de la situación Nutricional, lactan en la primera hora de vida del recién nacido.
46,8% De los niños y niñas menores de 6 meses reciben leche materna de manera exclusiva.
24 meses es el tiempo recomendado para lactar a un bebé.
hace diez años
el tiempo total de lactancia en Colombia era de cerca de 12 meses. En la actualidad ese tiempo ha aumentado en poco mas de tres meses.
¿Sabia usted que... En 1990 la UNICEF y la Organización Mundial de la Salud (OMS, expresaron mediante un documento, su apoyo a la lactancia materna y desde entonces se celebra durante esta época la proclamación de dicho documento.
Fuente: Vanguardia Liberal.
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